開催目的

選手たちのパフォーマンスを高める、トレーニング。

「でも、どうやって組み立てたらいいのか分からない…！🙀」

そんな悩めるトレーナさん、マネージャーさんの声にお答えして

プロトレーナーからトレーニングメニュー立案をお教えします！

独学では理解が難しい、[機能解剖学][運動生理学][バイオメカニクス]といった基礎知識も、わかりやすく解説。

明日から部活動で役立つ知識を、ぜひ本セミナーからお持ち帰りください。

当日の流れ

・トレーニングプランを組む上で必要な基礎知識

・トレーニングプランの組み方

・質疑応答

・相談交流会

料金

学生　500円

社会人　3,000円

※当日現地でお支払いください。

講師

西海 大地さん

早稲田大学大学院 在籍

SEIBUプリンセスラビッツ　トレーナー